子宮腺筋症 ディナゲスト治療から、子宮全摘、卵巣摘出までの道のり

たかが子宮腺筋症。でもそのせいで普段の生活に支障が…。そのため治療することに。その治療日記をつらつらと書いてます。

子宮全摘術後10日目です。

手術からもう早いもので10日が経ちました。先週の今日は初めてお通じがあったものの、びっくりするくらい下痢ピーしちゃったなぁ(笑)きっと敏感な腸がいろんな変化にびっくりしたんでしょうね。それからしばらく続いたので治るのか??と心配していましたが、1週間経つと全く問題なく普通に戻りました(^^)

 

体調もまだ無理すると疲れるので、夕食作るくらいかな家事でしてるのは。掃除はクイックルワイパーで(笑)もうそれでOKっしょ!なんでも完璧を目指さない。できる範囲で。これ大事です(^^)

あとは歩いてます!いつもより!

昨日、今日と7500歩歩きました。やっぱり動かないので便秘にもなりがちだし、体力付けるためにも、朝とお昼すぎに歩くことにしています。また歩きながらね、季節を感じられたり、いろいろと考えたりできていいんですよ。

 

そうそう、唯一まだ食欲が戻りません。うーん、食欲と言うか、お肉や油っこいものが食べれない。なので、退院してからお魚、野菜、卵かな食べてるのは。

昨日もゴマドレッシングかけてサラダ食べてたら気持ち悪くなってきて、途中で断念wwwなんかね、ムカムカして気持ち悪いのがなかなかとれないんですよね。プラス昨日はちょっとめまいみたいなのもあって、そういう時はとにかく早く寝る!寝る!寝るに尽きる!ということで、寝ました。ついつい家族のリズムに合わせてると夜12時超えちゃうので、もうそれは無視して自分の体優先でいかなきゃと反省。

 

そんなすぐに更年期がやってきたのではないと思うんですが、やっぱりいろいろとホルモンなくなったこともあってちょこちょこ出てくるのかもしれませんね。

でも大丈夫!心配しない。

なったらなった時(^^)

退院後、日常に戻りつつあります(^^)

退院して4日目になりました。

昨日月曜日、先週の今頃ちょうど手術してたんだなーとしみじみ感じてました。

それからまだ1週間なのに、この回復力すごい!!人間の生命力の強さに驚き(^^)

 

昨日雨ですごく寒かったのですが、今日は朝から晴れて暖かい。とってもいいお天気なので朝から散歩に行ってきました。

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真っ青な空見上げながら歩ける!

なんか手術してから、いろんなことに対してありがたいなぁと思うようになってね(笑)

今日もその自由を感じておりました。

 

術後ですが、傷口もちょっとした切り傷みたいになってきました。最後、管が入っていた穴はやっとカサブタができて固まってきてくれました。そこがまだじゅくじゅくしてたり、熱持ってたら、今日再診してくださいねって言われてたんです。幸い治ってるので大丈夫でしたが、先生に会えるから再診行きたかった(笑)なんてね。

あと、病院のベッドが合わず悪化していた腰痛ですが、徐々にですがマシにはなってきました。この腰痛、絶対子宮腺筋症が原因で子宮全摘したらなくなる!と思っていたのですが、全くでした(笑)それが原因じゃなかったみたい。

実は整形外科で前から、女性は年齢行くに従い、筋肉力が減ると。だから腰周りの筋肉をつけなさいって言われてたんですよね。多分原因それです(笑)

なので、来年からでもこの腰痛酷くならないためにも、毎日のウォーキング、軽い筋トレ、夜ヨガちゃんとやって行こうって決めました。

 

さて、お昼からもまだお天気いいので、お散歩行ってきたいと思います。

子宮全摘手術⑨ (退院しました)

土曜日、退院しました。

土曜だったので、先生もおらず、いつもいてる看護師さんもおらず、少しさみしい退院になっちゃいましたが…。

そしてあいにくの雨でしたが、

窓からの景色をしばらく眺めていました。

 

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眺めてるといろいろ思い出しますね。ほんの1週間だけだったのに。でも手術したことで、いろんなことを考えられ、自分をリセットできた1週間。きっと忘れないと思います。

だからこの景色の写真は消さずにずっとiPhoneの中に入れておくつもりです。いつでも思い出せるように。

 

お家に帰りましたが、なんやかんややることいっぱいで、じっとしていられませんよね、やっぱり。

旦那も疲れたのかなぁ。帰ったらすぐ寝ちゃった。きっと慣れないお家のことしてくれたからだねー。

娘も部活から帰ってきて、久しぶりゆっくりおしゃべりできました。

やっぱり家族が揃うといいです。

 

今日からまた通常運転です。

でも歳も歳なので無理だけは禁物!!ゆったりと普通に戻っていきたいと思います。

 

それにしても、傷口は全く痛くないのに、病院のベッドが柔らかすぎて腰痛が酷くなっててヤバいです( ノД`)

あと、痛さで言うと、お股が(笑)産後以来の痛さです!最後の診察の時、先生が、「言うの忘れてた!ごめん!出す時に切れちゃってさー。」

「はい、はい、もう痛さで気づいてました(笑)」だって、結構縫ってあるし…。

 

なので、現在2つの痛みと戦っております(ヽ´ω`)トホホ・・

 

病室です。記念にパジャリ。

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子宮全摘手術⑧(4日目)

もう4日目にもなると、看護師さんも全く見に来ない(笑)1日部屋でお暇してました(^^)

 

今日は朝の気温、1℃やったとか。

でもめっちゃいいお天気。

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なんか外の景色見ながらいろんなことを考えてました。

 

無事手術終わってよかった。

手術入院の間だけでなく、ここまでこれたのも本当にまわりのおかげだなと改めて強く感じてて。

まずは子宮腺筋症が酷くなり、かかつけ医から紹介状書くから明日大きな病院行ってくれと言われ、たまたま行った日の外来担当3人いる中で、今の主治医先生と出会った。これがまず奇跡だと。

そしてこの先生と出会ってなかったら手術まで気持ちを持っていけてなかった。手術を決意させてくれたのも先生の自信ある言葉があったから。

本当に感謝しかなくて、もうお別れと思うとさみしくてたまらない。

あとは、家族。旦那は仕事忙しい中、入院日と手術当日も休んでくれ、プラスうちの母親のことも気にかけてくれてた。そして、慣れない家事と娘のお世話。もう娘も中1だから手はかからないけど、部活の朝練やら、塾の送り迎えやら、何かと毎日忙しい。塾から帰ると22時過ぎてるかはそこから一緒にご飯食べて片付けて、お風呂入って洗濯して…って言ってた。大丈夫やでと言いながらも慣れない日々の生活にかなり疲れていると思う。なのに昨日も仕事帰って娘を塾に送ってから30分かかる病院まで見に来てくれた。感謝しかないなあと。

あと娘にはさみしい思いをさせてるだろうなーと申し訳ない気持ち。大丈夫やでー!とLINEくれるけど、やっぱり普段と違う状況に無理してることも多いはず。家族がいてくれたから全部出来たんだなぁと改めて感じてる。

あとは、友達。手術まで不安だった時にいっぱい話聞いてくれて、励ましてくれた!遠くてなかなか会えない友達だったりもするけど、いつも心配してくれて。そんな大切な心友がいてくれたから、乗り越えられたんだなと改めて思う。

 

だからこそ、手術した後、絶対に前向きに生活していこうって決めた!!

手術したから…とか、絶対にネガティブなこと言わない、思わない。

手術したことで、自分がもう1度生まれ変わったと思って、これからはすべてのことに感謝して常に前向きに行く!!

なんか今日の景色を見てたら、自然に涙出てきて自分を振り返ることができた。

 

そして、今日のお昼ご飯は珍しい栗ご飯でした。お魚も鰆の西京焼きかなぁ、美味しかった!

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お昼からは母親が顔を出してくれて。少し喋って帰って行った。車乗れないからいつも20分歩いて駅まで行くとか聞いて、申し訳ないなぁって思ってね。

 

そして、今日は手術後、初めてシャワーが出来ました!!きもちよかったーー(^^)

月曜から入ってなかったから髪の毛、異常に抜ける抜ける(笑)さっぱりできました。

 

夜は先生が診察終わりで来るのを待ってました。やっぱり遅かった。ほんと先生おつかれさまです。22時すぎから診察、傷口のテープも取ってもらい完了、明日退院です。

残念なことに明日先生いないらしくて。今日も最後のお礼言えなかったしなぁ。先生忙しいから仕方ないか…。

子宮全摘手術⑦(手術3日目)

昨日のガスによるお腹の張りと痛みで全く眠れず、朝になりました。

はぁ、この状態どーなるんだろ…

不安になりネット検索するする(笑)

 

でもとりあえずはお通じがないことにはこれも治まらないと思い、朝食の牛乳を飲みました。そして、その後、下の売店まで行ってきて歩きました。そう、その売店にいる時に急にトイレ行きたい!ってなり、急いで病室へ帰る帰る(笑)

で、数分トイレに籠る…久々にちょっとだったけどお通じがありました!!やったーーー!

その後、その売店で買ったジョアのはちみつ味を飲んだんです。←あまり美味しくなかった…やっぱりジョアはイチゴだよなー(^^)

で、また少し歩き回る。

そうこうしているうちにお昼ご飯が来ました。ってか、お腹すいてないぞーー(笑)

しかも今日のおかず、酢豚って(><)

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↑途中で撮りましたが、酢豚はキツい。

病人に豚の唐揚げ食べさせたらあかんやろ?!と思いつつ、ひと口食べたけどやっぱり無理で野菜だけ食べました。

しばらくすると、またお腹がキュルキュル言い出しました。これはまた来たか!と思いトイレへGo。

すると、出たのはいいけど、水便。シャーーーーーと勢いよく出るけど、ほとんど水www

下痢通り越してるよぉーー。ほんとどうなってるの、私のお腹…(ヽ´ω`)トホホ・・

その後、何回も便意がきて、行くたびに水が出るというのを繰り返しました。

4回くらいいって今ようやく落ち着いてきたところです。

 

この排便障害みたいなのってどうなんだろって調べてみたら、子宮全摘後にあるそうですね、一時的に。

子宮を取ったのでその位置に腸が動くためだったり、手術の時に抗生剤やら消毒やらいろいろ使いお腹の善玉菌がなくなってたり、等など。

そう言われればそうかもなぁと思い当たる節もあります。

まあ、一時的なものであって欲しいです。

ただでさえお腹の調子が良くない私なのに、これ以上とかどうか神様ほんとに辞めてくださいね。

 

その後、お腹は少し落ち着き、夜はテレビを見て過ごしていました。で、ドクターXを見てたんですよ。そしたらドアがそーっと開いて、先生が入ってきたんです。

「今から管抜いてもいい?」と。

その時点で緊張(笑)

土曜退院したいと言ってたのでそれに合わせて来てくれたみたいでした。

で、傷口の糸を切り(この時だけはめっちゃ痛かった)、お腹に入ってた最後の管を抜いて消毒してもらい、終了。それで明日最後の内診をして、退院OK出すからねと言って貰えました。

 

なんか最後抜いてもらう時、複雑な心境でした。退院はうれしいけど、先生に会えなくなると思うとさみしい…( ノД`)

そんなおセンチな夜でした(笑)

子宮全摘手術⑥(手術2日目)

昨日のが嘘みたいに今朝は、ほとんど痛みなく迎えられた(^^)うれしい!!痛みがないってこんなに自由なことなのねと噛み締めながら(笑)

 

これも昨晩痛みが増さないようにと、事前に筋肉注射してもらったおかげ。看護師さんに感謝。すごくいい人で安心できた。朝からも痛み強くなる前にロキソニン飲んでおきます?と聞いてくれ、遠慮なくいただく(笑)

 

そして朝から廊下を歩いてみる。これも腸の動き、傷の治りを早くするためだと。意外としんどいけど歩けた。でもやっぱりお腹がまだ引き連れて痛いんだけど…。それでも昨日に比べて全くと言っていいほど、快復している!!

 

手術1日目と2日目の差って、非常に大きいです、ほんと。これから手術する方にも教えてあげたい。1日目はほんともうヤダーーーと発狂するくらい色んなところが痛くて辛いけど、2日目には見違えるほどこんなにも回復しますよと教えてあげたい。

 

あとはガス溜まってるのがな…。お通じがあればいいのに。と思いながら寝ようとした。

しかーーし、夜中大変なことに。

出ていたガスが突然出なくなる。

出そうなのに出そうとするとプシューっと消えてしまう。結局外に出れずにその消えた有害物質が下腹付近に溜まりに溜まるものだから、お腹が張り、痛みも段々酷くなる。

その間にもガスが不完全燃焼で排出されず、また溜まるの繰り返し。

結局、夜中一睡もできず朝を迎えてしまったよー。

ガスがボンッて気持ちよく出ないって、こんなに大変なことなんだと知る。

 

夜中あまりにもの酷い状態にこれはどうなってるの?私のオナラはどこへ消えてどこに溜まってるの?だって段々おしっこするところにまで痛みが出てきて、もう訳分からん状態~。しかも便も出ていなかったので、このままだと、腸閉塞とかになったらどーしよーとか、色々不安になってしまって。

昨日の夜は違った意味で辛かった、ホントに。

 

追加です。

その後、腹腔鏡手術した人のブログを見てわなったことが!

そう、そう言えば腹腔鏡手術の時って、お腹膨らますため炭酸ガスを入れるんです。

でも医学的には、術後1時間くらいで吸収されるらしいんですけど、

結構お腹がパンパンになったり、背中や助骨、横隔膜、下腹等などいろんなところが痛くなる人が多いこと!←そーそー、痛いよね、ほんと(><)

医者や看護師さん的には、緊急ではない副作用のためそれほど気にとめてくれませんが、

患者にすればあのお腹の張りと痛さの苦痛はハンパないんです!!

やっぱり中には炭酸ガスが吸収されにくい方もいるらしく、もしかして私の痛みもそれが原因だったのかもしれません。

だってね、あの痛みは、ガスが溜まった時の痛みじゃなかったもん!今までに経験したことのない痛み、しかも腸というより、その外側とか、それどこ??みたいな場所だったし。

 

なので、

手術控えてる方、

術後痛くなるかもしれませんが、

ずっと続かないのでご安心を(^^)

あっ、でも一時的にはめっちゃ痛いですけど(笑)

子宮全摘手術 ⑤(手術1日目)

昨日のまま朝を迎えました。

やっと朝だ…。

まだ朦朧としてるのに、

朝からベッドを斜めに起こされました!もうここまでするの??早くない??まだ、痛いし動かないし…。でも看護士さんは、出来てますねーー、オッケーオッケー!どんどん進めていくっていう。

そして、体が起こせたので歩きましょうと。

はぁ???無理無理無理ーーーwww

でも起こされ、立ち上がりました。クララの気持ちがめっちゃわかった(笑)

歩けた→おしっこの管を抜く→自分でおしっこ行ってねという流れ。スパルター(><)

でもその通り、まだ全く快復してないのに尿管を抜きました。

その後、自力でトイレへ。すぐ出るかと思ったおしっこ。なかなか出ない、ほんと来る来る??って感じで。30秒以上待ってやっとチョロチョロ出てきた。その後もなかなか止まらず、すこーしずつ出て、2分くらいおしっこしてたかも(笑)尿管入れてたらそんな感じになるんだって、これも経験ですね、初めて知りました。

歩けたので足のマッサージの機械も外されました。

 

そうしてたら、お食事でーす!

お昼食べましょうーー!これまたスパルタ(笑)

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五分粥、茶碗蒸し、白菜の煮浸し、ジャガイモと鶏ひき肉の団子みたいなの←これ、五分粥なのに食べていいの?ってめちゃ思った。

意外と食べれました(笑)だってお腹すいてたからーー。1日以上ぶりだもん。

 

食べた後も体動かしてねーと言われるも、こんだけついてたら動かせねーわー!と言いそうになりつつ、じっとしてたかな。

またこれ時間経つのが長い、長い。

 

そうこうしてると、点滴取りましょかーと。

えっ、もう取っていいの?食事を取れたら取っていいそうですね。

そしてまた歩きましょうと言われ、前の廊下を歩かされる(笑)

 

そして、昨日はだいぶ管が取れたのですが、

お腹と腰がめちゃ痛くなってどうすることも出来なかったんです。元々腰痛持ちなのもあり、同じ体勢が無理なんですよね。だからほんと辛かった。

後、昨日は熱が結構上がってきて、38.7℃くらいまでいきました。それもしんどかったー。

あと、硬膜外麻酔が夜9時くらいで切れるので痛くなったらロキソニン渡すねと言われてました。案の定、9時前から痛くなってきてロキソニン飲みました。でも3時間でまた痛さ倍増!

11時半くらいにナースコールして、痛いの我慢しないほうがいいですからねーと言ってもらい、筋肉注射をしてもらいました。

それをするとかなり痛みが抑えられ、加えて腰痛もマシになり、寝ることが出来ました。

 

2日目なのに、こんなしんどさでほんとに私、快復するの??大丈夫??ってすごく不安になってました。

 

 

ついでにですが、なんと私には昨日から看護学生が付いてくれてます。もうガチガチに震えて、血圧も測れない状態。脈とる指も震えてるし。で、緊張してて、何喋ってるかわからんし(笑)

まだ2日目にして全く快復していない私に取って、そんな学生さんが2時間おきに来てくれ相手するのめっちゃめっちゃ大変やったーーー(><)最初に断ればよかったと後悔。